A nossa mente também precisa de um descanso, de uma higiene mental e de esvaziamento. As preocupações em excesso, inseguranças, medos, sobrecarga de atividades e mudanças na rotina, além do isolamento social, têm sido um grande fardo para maioria da população. A mente pode sim adoecer. Isso não é frescura. Confira agora 10 sintomas da síndrome do esgotamento emocional. 10. Você não consegue finalizar atividades diárias ou cumprir prazos, por mais que se esforce. 9. Sente-se muito irritado ou impaciência aparentemente sem motivo. 8. Vive tendo pensamentos negativos ou pessimistas. 7. Procrastina até......

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Taxa está menor do que da União Europeia, Reino Unido, Canadá e até do Estados Unidos no acumulado do ano. Confira agora o ranking dos 10 países com menor inflação do G20 em 2022. 10 – México – 5,5 9 – Estados Unidos – 5,48 – França – 5,17 – Índia – 4,9 6 – Brasil – 4,4 5 – Coreia do Sul – 4,4 4 – Indonésia – 3,6 3 – Japão – 2,8 2 – Arábia Saudita – 2,4 1 – China – 1,6 FONTE: FMI, poder 360...

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Sim, vamos celebrar a maturidade da Loba, a metade da vida, o inicio da melhor idade. Tem coisas que só entendemos depois de todas as experiências experimentadas ao lado dessa idade tão tenra. Confira agora 10 lições que aprendemos aos 40 anos. 10. Menos é mais!Chega uma hora na vida que a gente quer praticidade. A gente não quer uma casa gigante cheia de despesas, a gente prefere investir em experiência. Precisamos de poucas coisas para se sentir feliz. 9. DoarAprendi que não custa nada e ainda pode salvar vidas: Doar sangue, doar......

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