










Não há um ser humano que em algum momento da vida precisa dar uma pausa para não enlouquecer de tanto estresse. Mas você sabia que esses hábitos podem ser o responsável pela sua má qualidade de vida. Confira agora 10 hábitos que estão prejudicando a sua saúde mental 10. Rede Social sem limiteFicar muito tempo conectado ao mundo virtual, pode causar grande estresse devido ao acumulo de informações que seu cérebro é bombardeado o tempo todo. Inclusive, 41% dos jovens dizem se sentir tristes, depressivos ou ansiosos em contato com as redes sociais.......
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