1.Você acidentalmente tecla sua senha no microondas. 2. Há anos não joga paciência com cartas de papel. 3. Você tem uma lista de 10 números de telefone para falar com sua família de 3 pessoas. 4. Você envia e-mail ou msn para conversar com a pessoa que trabalha na mesa ao lado da sua. 5. A razão porque você não fala há muito tempo com alguns de sua família é desconhecer seus endereços eletrônicos. 6. Você usa o celular na garagem de casa para pedir a alguém que o ajude a desembarcar as compras. 7. Todo comercial de TV tem um site indicado na parte inferior da tela. 8. Esquecendo seu celular em casa, coisa que você não tinha há 20 anos, você fica apavorado e volta buscá-lo. 9. Você levanta pela manhã e quase que liga o computador antes de tomar o café. 10. Você não sabe o preço de um envelope comum.
Foi com muito esforço e pesquisa, que finalmente consegui dar uma cara nova ao Lista 10, confesso que não esperava um crescimento tão rápido do blog, hoje estamos recebendo mais de 2500 amigos por dia, que vem em busca de curiosidades e também fontes de informações para pesquisas. Quanto aos pedidos de parcerias, gostaria de poder atender a todos, mas infelizmente o espaço que dispomos não caberia todos e portanto estou dando prioridade aos blogs que acreditam e levem a sério seus blogs e que fortalecem ainda mais a Blogosfera. Tenho uma dívida com a blogosfera que se o Lista 10 é o que é hoje em dia, isso tudo é graças alguns blogs que me incentivaram no ínicio, por isso criei a Lista de Bons Blogs Achados para reconhecer o bom trabalho de blogueiros iniciantes (alguns veteranos também), portanto espero que gostem do visual novo, e ainda teremos muitas listas interessantes pela frente, próxima meta é rumo as 200 listas.
Um grande abraço e meu muito obrigado aos amigos que visitam o blog.
A jornalista Janaína Ferreira do jornal Meia Hora, fez uma lista com 21 links úteis para se fazer de maneira prática cálculos e conversões dos mais diversos assuntos e áreas, nós do Lista 10 listamos as 10 principais que vão facilitar, e muito, sua vida.
Ví no Is Free essa lista com as 10 séries mais assistidas nos Estados Unidos no período entre 2006 e 2007. E como aqui no Lista 10 a informação é completa, clicando no nome de cada série você poderá baixar todas as temporadas.
1º. Estabeleça uma rotina. Ir para a cama e acordar no mesmo horário todos os dias – mesmo no fim de semana – é um jeito de se acostumar a dormir na hora certa.
2º. Calma à noite.
Trabalhar ou comer na cama tira o sono. Estabeleça um limite de uma hora antes de dormir para as atividades pouco relaxantes, como conversas animadas e internet.
3º. Evite sonecas durante o dia.
O cochilo depois do almoço é saudável e garante o descanso necessário para enfrentar o trabalho no resto do dia. Mas, se passar dos 40 minutos, pode prejudicar o sono à noite.
4º. Excesso de luz.
A luminosidade prejudica a produção de melatonina, hormônio que induz ao sono e só é produzido no escuro. Se acordar no meio da noite, procure manter os olhos fechados.
5º. Demorou? Paciência!
Se não conseguir adormecer em 15 minutos, é melhor levantar, ler um livro ou escutar música suave. Volte para a cama quando se sentir sonolento.
6º. Dê tempo à digestão
O processo digestivo demora de duas a três horas. Se você comeu pesado, espere para deitar. E lembre: café, chá preto, refrigerante, bebida alcoólica e cigarro tiram o sono!
7º. Tome um banho quente
Isso aumenta a temperatura do corpo, relaxa os músculos e facilita o sono mais profundo.
8º. Movimente-se!
Exercícios físicos com regularidade ajudam a dormir melhor. Mas evite ginástica ou esportes perto da hora de dormir. A descarga de adrenalina provocada pela ginástica pode causar insônia.
9º. Não leve problemas para a cama.
Para muita gente, anotar num caderno todas as preocupações uma hora antes de dormir ajuda a aliviar a cabeça.
O site Oddee, fez uma lista um tanto inusitada, eles listaram nada mais nada menos do que 10 pessoas esquisitas que habitam esse mundo. A lista original é em inglês, mas o Lista 10 quebra seu galho e traduz tudo para você amigo leitor.
1º. Ngoc Thai Já está a 3 décadas sem dormir, disse que não pode mais dormir porque numa noite após ter tido uma febre em 1973, ele contou números infinitos de carneiros durante mais de 11.700 noites consecutivas. “Eu não sei se a insônia impactou minha saúde. Mas eu sou saudável” NgocTrung, disse que pode carregar dois sacos de 50kg de fertilizante por 4km da estrada até sua casa todos os dias.
2º. Sanju Bhagat Estava com seu irmão gemêo no seu estômago. Sanju morador da cidade de Nagpur, Índia, deu a luz literalmente, ele estava com seu irmão gemêo preso dentro de seu estômago, isso devido a uma má formação quando eles ainda eram um feto, o caso é considerado pela medicina como o mais bizarro já visto.
3º. Shoichi Yokoi Yokoi era um soldado japonês em 1941. Após a conquista americana do controle em 1944, ele se escondeu em uma caverna na selva, e só foi encontrado vivo 28 anos depois no dia 24 janeiro de 1972, ainda segurando seu rifle.
4º. Mehran Karimi Nasseri Mehran vive em um aeroporto desde 1988, quando foi torturado e expulso de seu país, o Irã, tentou entrar em muitos países europeus mas não teve sorte. Quando decidiu ir ao Reino Unido, reivindicou que foi atacado, e suas coisas roubadas ao esperar na plataforma,e assim que foi movido para uma “zona de espera” e foi ficando até os dias atuais.
5º. Matayoshi Mitsuo É um político japonês excêntrico com a convicção que é o Deus e Jesus Cristo. Sua primeira etapa como o Salvador deve ser como ministro principal do Japão e daí reformará a sociedade japonesa.
6º. Lal Bihari É um fazendeiro de Uttar Pradesh, India que estava oficialmente inoperante (dado como morto) de 1976 a 1994. Fundou Mritak Sangh ou a associação dos mortos em Uttar Pradesh. Ele levou 18 anos para provar que estava vivo.
7º. David Icke David Icke, é um ex-jogador profissional de football. Desde 1990, foi o que se chama de “um investigator do tempo em quem e em o que está controlando realmente o mundo.” Ele sustenta que o mundo foi governado por um grupo secreto chamado “o Elite”: uma raça de humanoidesreptilian, e ele diz ainda que muitos povos são descendentes deles, incluindo George W. Bush, rainha Elizabeth II, e Kris Kristofferson.
8º. David Allen Bawden É um cidadão americano que foi elegido “papa Michael Eu” por um grupo de seis Católicos de Conclavist ou de borne-Sedevacantist, ele reinvendica que as eleições dos últimos 6 papas eram inválidas porque são todos os modernistas.
9º. Yoshiro Nakamatsu Yoshiro é um inventor japonês de 79 anos que tem como mania fotografar e analisar cada refeição que consumiu durante um período de 34 anos. O objetivo de Nakamatsu é viver até os 140 anos.
10º. Michel Lotito Francês famoso poro consumidor metais, vidro, borracha e assim por diante, tais como bicicletas, televisões, um Cessna 150, e os artigos menores que são desmontados e ingeridos por ele.
