10 sintomas que indicam que você está trabalhando demais

O corpo é uma máquina perfeita e sempre dá os sinais de quando extrapolamos nossos limites. Confira agora 10 sintomas que indicam que você está trabalhando demais.

10. Tenho dificuldades para dormir e frequentemente me sinto exausto

9. Minhas relações afetivas e familiares vivem prejudicando minha vida profissional

8. Falta tempo para cuidar da minha alimentação, praticar atividades físicas e ir ao médico

7. Julgo meus colegas de trabalho que não trabalham tantas horas quanto eu pela sua falta de comprometimento

6. Evito férias

5. Minha memória e concentração são um problema no dia a dia

4. Faço frequentemente as refeições na mesa do trabalho, inclusive enquanto executo algumas tarefas

3. Confiro meus e-mails do trabalho várias vezes ao dia, mesmo nas horas vagas

2. Passo a maior parte do dia e da noite focado nas atividades profissionais

1. O café é meu melhor amigo todos os dias. Inclusive, na minha mesa sempre tem um copinho vazio.